Jakarta (Antara Kalteng) - Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengungkap resep hidup sehat yang membuat dia tetap fit mengerjakan tugas-tugas pemerintahan dan berkeliling ke daerah-daerah hampir tanpa libur.
Akun Facebook resmi Presiden Jokowi sebelumnya memasang video yang menunjukkan juru masaknya yang bernama Tri Supriharjo meracik jamu andalan untuk dia yang dibuat dari delapan potong temulawak, enam potong kunyit, dan tiga potong jahe.
"Jamu apa? Masa setiap hari kita ngomong jamu? Ya saya tambahkan saja, (minum) kelapa hijau tiga kali per minggu, yang hijau lho ya, tiga kali per minggu, itu untuk detoks (detoksifikasi)," katanya dalam wawancara khusus dengan LKBN Antara di Istana Merdeka, Jakarta, Senin (16/10).
"Kelapa muda tidak pakai gula, tidak pakai apa-apa, gelondongan saja, itu jamu saya. Olah raga saya juga sebenarnya tidak banyak, paling dua-tiga kali lari seminggu," tambah Presiden.
Presiden pun mengaku tidak memantang makanan.
"Saya makan semua makanan, tapi memang saya makan secukupnya. Kalau ada lobster, wah enak banget terus saya makan 10, ya tidak lah, tetap makan separuh ya cukup," katanya.
"Kemarin juga saat ke Sumenep, Madura, ada sate enak banget, yang lain makan 10 (tusuk), saya empat (tusuk) saja cukup," tambah dia.
Selain menjaga kesehatan tubuh, Presiden juga menjaga penampilan. Dia punya cara sendiri untuk merawat rambut.
"Nah kemiri juga pakai. Masih (kemiri) yang asli, jadi ya dari yang botolan pasar itu, buatan tradisional, bukan buatan toko, yang botol-botol kuno begitu saja," kata Presiden, yang rambutnya memang belum terlihat memutih.
Berita Terkait
Jokowi berharap universitas hasilkan lebih banyak dokter spesialis
Rabu, 24 April 2024 15:15 Wib
Presiden Jokowi soroti kerugian Rp180 triliun karena WNI berobat ke luar negeri
Rabu, 24 April 2024 15:09 Wib
Capres-cawapres terpilih harus persiapkan diri agar bisa langsung bekerja
Rabu, 24 April 2024 15:05 Wib
Presiden Jokowi sebut putusan MK buktikan pemerintah tak bersalah
Rabu, 24 April 2024 0:25 Wib
Presiden Jokowi tinjau pasar tumpah hingga RSUD di Sulbar
Selasa, 23 April 2024 13:56 Wib
Dalil AMIN soal Jokowi "cawe-cawe" di Pilpres 2024 ditolak MK
Senin, 22 April 2024 12:54 Wib
Benarkah KPU terima Gibran jadi cawapres karena terima surat dari Jokowi? Ini faktanya!
Senin, 22 April 2024 10:58 Wib
Menlu China temui Presiden Jokowi di istana
Kamis, 18 April 2024 14:40 Wib